冬の中医学的養生
前回の「冷えと漢方」に引き続き、 1年前に漢方の研修塾の課題で書いたコラムです。 今回もテーマは冬。冬の過ごし方のヒントになるはずです♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 冬です。寒いですね。 今回は冬の養生につ » もっと読む
“ 春夏秋冬 ”
前回の「冷えと漢方」に引き続き、 1年前に漢方の研修塾の課題で書いたコラムです。 今回もテーマは冬。冬の過ごし方のヒントになるはずです♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 冬です。寒いですね。 今回は冬の養生につ » もっと読む
漢方の研修塾の課題で、ちょうど1年前に書いたコラムを発掘しました。 冬に役立つ内容なのでご紹介します♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ご質問ありがとうございます。冷え性、辛いですよね。 手足が冷えますか?他に » もっと読む
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