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“ 春夏秋冬 ”

冬の中医学的養生

前回の「冷えと漢方」に引き続き、 1年前に漢方の研修塾の課題で書いたコラムです。 今回もテーマは冬。冬の過ごし方のヒントになるはずです♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  冬です。寒いですね。 今回は冬の養生につ » もっと読む

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